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Você sabe o que realmente faz seu coração bater mais forte?

O caminho para descobrir o que nos completa passa pelo autoconhecimento.


Os últimos meses têm sido de grande reflexão. Temos nos questionado sobre as formas como nos relacionamos, como trabalhamos e como vivemos em grupo. Se por um lado isso nos tirou do piloto automático, por outro fez com que refletíssemos sobre o que importa de verdade. Se perguntássemos agora o que faz seu coração bater mais forte, é bem provável que você soubesse por onde começar.  

 

Algumas pessoas interpretam esse sentimento como um senso de propósito. Outras, como uma motivação, uma paixão. O que acelera nosso coração é algo muito amplo, afinal: podem ser hobbies ou até mesmo valores pessoais que conectam corpo, mente e coração e estão diretamente ligados à nossa intuição.  

 

Mais do que trazer significado à nossa vida, nossas paixões e motivações nos impulsionam a seguir em frente, honrando quem somos a cada momento, independentemente dos desafios e obstáculos que encontramos.  

 

Conhece a ti mesma 

 

O caminho para descobrir o que faz seu coração bater mais forte passa pelo autoconhecimento. Por mais que as circunstâncias, sonhos e objetivos mudem com o tempo, nossos valores pessoais costumam ser os mesmos em sua essência; eles apenas evoluem para se tornarem mais evidentes em nossa personalidade.  

 

Essas informações e sentimentos são como uma espécie de código individual de conduta, ou seja, um conjunto de crenças ou opiniões que influenciam a forma como vivemos e como respondemos a determinadas situações. Combinadas com a inteligência intuitiva, nos ajudam a tomar decisões mais condizentes com o que acreditamos.  

 

Há diversas formas de você descobrir quais são seus valores pessoais e em todas elas a intuição desempenha um papel fundamental. Pense, por exemplo, sobre os momentos em que você se sentiu mais feliz, tanto pessoal quanto profissionalmente. Depois pense em quando você se sentiu mais orgulhosa de suas realizações. Muito provavelmente você perceberá que o que te torna mais completa está mais ligado a fatores emocionais do que racionais. Relembre esses episódios com detalhes e você estará mais próxima de achar aquilo que ama.  

 

Escute seu coração 

 

Aqui vale um aviso: valores pessoais não são criados, mas identificados. Eles são tudo aquilo que faz seu coração bater mais forte, especialmente naqueles momentos em que estamos fazendo algo que amamos. Pode ser uma tarefa ou passatempo que você adora, o tempo que você passa com seus filhos, seus filmes e livros favoritos.  

 

Para cada item que você colocar na sua lista, pergunte-se por que isso é importante para você e o que torna isso indispensável em sua vida. Geralmente é preciso se perguntar "por que" algumas vezes até ter uma resposta que faça sentido. Note que são sensações e sentimentos de liberdade, estabilidade financeira, segurança, família, reconhecimento profissional, espiritualidade, criatividade, amizade, compaixão, respeito, saúde ou afeição, entre outros. 

 

Você também vai perceber que é possível agrupar alguns valores em comum, enquanto outros aparecerão em uma certa ordem de importância. Use sua intuição e identifique aqueles que mais fazem sentido para você, aqueles que parecem fazer com que tudo se encaixe, concentrando-se nos 5 principais. 

 

Energia que faz acontecer 

 

Quando você identifica o que realmente faz seu coração bater mais forte, fortalece sua intuição para tomar decisões melhores. Você consegue ter mais clareza sobre o que faz você feliz ou não. Sabe quando sentimos que não nos encaixamos em determinado lugar ou não conseguimos nos dar bem com algumas pessoas? Ou quando tudo parece tão certo que é impossível explicar? São nossos valores em ação se manifestando por meio de nossa inteligência intuitiva. 

 

Na prática, esses valores pessoais atuam como uma bússola moral, indicando o caminho para sermos mais felizes. Se você, por exemplo, é uma pessoa que prioriza estabilidade financeira e rigor, talvez empreender não seja tão atraente para você. Já se você for alguém que gosta de viver com mais riscos e aventuras, é provável que prestar um concurso público não seja uma ideia que te satisfaça a longo prazo.  

 

No dia a dia, esse autoconhecimento ajuda a direcionar melhor nossa energia. É fundamental que priorizemos o que é realmente importante para cada uma de nós. Assim podemos fazer planos, encontrar uma motivação a mais quando as coisas ficam difíceis e, claro, ser mais felizes. Na dúvida, siga seu coração. 



Dicas #SigaSeuCoração

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