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Iogurte com Aveia

Há tempos o iogurte e a aveia são utilizados por suas propriedades benéficas. É dito que a farinha de aveia teve seu uso tópico descoberto informalmente por um grupo de trabalhadores que se feriram caminhando entre arbustos grossos e urtigas. Estes homens usaram atas envoltas com farinha de aveia nas mãos para curá-las. Os benefícios do iogurte não são novidade, desde o Império Otomano ele foi usado para purificar o sangue e para combater problemas intestinais.